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攀枝花开放大学(市社区大学)“老年心理健康”微课程开课

发布时间:2025-04-09   阅读:2369次

为进一步丰富老年朋友精神文化生活,普及老年心理健康知识,传递科学养老理念,49日,攀枝花开放大学(市社区大学)“老年心理健康”微课程在教学楼二楼正式开课。此次课程由攀枝花开放大学(市社区大学)教师段宏宇授课,市社区大学50余名学员到场听课。

课上,段老师围绕老年人社会心理特点及其社会心理需求相关知识,结合老年人“感知觉变化”“孤独失落”“对健康担忧恐惧”“精神生活单一”等热点话题,通过案例讲解、互动问答等方式开展讲解,并鼓励学员学习心理学知识,调整心态,以乐观积极的态度拥抱生活。课程内容获得学员好评。

攀枝花开放大学(市社区大学)老年心理健康”微课程以15分钟为一课时单元,巧妙利用学员兴趣学习班课前时段开展课程讲授。课程内容编排紧凑,聚焦老年人常见的孤独感、焦虑情绪等心理问题,助力老年学员洞察自身心理状态,掌握实用心理调适技巧。本学期,该门课程预计开课35次。


段宏宇老师授课


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